Rehabilitationssport

Was ist Rehasport? [mehr]
Der Rehabilitationssport richtet sich an alle, die aufgrund einer chronischen oder immer wiederkehrenden Erkrankung Probleme haben, ihren Alltag zu bewältigen. Hierzu zählen:

• Erkrankungen der Wirbelsäule
• Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates
• Erkrankungen der oberen und unteren Extremitäten
• Haltungsschwächen und Haltungsschäden
• Arthrose und Arthritis der Gelenke
• Zustand nach Gelenkersatz- Endoprothesen
• Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems z.B. nach Herzinfarkt, zu hoher Blutdruck oder Gefäßerkrankungen AVK
• Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes II
• Osteoporose

Innerhalb des Rehabilitationssportes wird durch gezielte Gymnastik, Kräftigung der stabilisierenden Muskulatur, Dehnung der verkürzten Muskulatur sowie Techniken der Mobilisierung und Entspannung versucht, die Körperfunktionen zu stabilisieren und den Beschwerden entgegenzuwirken. Der Rehabilitationssport ist ein kontinuierlicher Prozess und sollte daher über einen längeren Zeitraum durchgeführt werden.

Beratungsgespräch
Ein ausführliches, unverbindliches Gespräch steht an allererster Stelle. Schließlich möchten wir erfahren, was Sie bewegt, warum Sie zu uns kommen. Unsere Trainerin Miriam Decker, mit der Zusatzqualifikation "Rehabilitationssport – Orthopädie" legt mit Ihnen fest, wie Sie Ihre Ziele erreichen können.

Ärzte und Krankenkassen.
Wir arbeiten Hand in Hand mit niedergelassenen Ärzten und werden Sie an einen Facharzt vermitteln, wenn die Notwendigkeit dazu besteht. Unsere Leistungen werden von diversen Krankenkassen bezuschusst. Fragen Sie uns, wir beraten Sie gerne.

Gesundheitscheck.
In einem ausführlichen Gespräch möchten wir von Ihnen wissen, was Sie erreichen wollen und werden im nächsten Schritt einen Gesundheits-Check durchführen. Mit Hilfe der gewonnenen Testdaten entwickeln wir Ihr Trainingsprogramm.

Rehasportleiterin Miriam Decker berät Sie gern.