Vita Power

Vita Power ist ein ganzheitliches Training, das funktionelle Übungen mit Seilzügen, Langhanteln, Kettlebells usw mit des BIOCIRCUIT Gerätetraining verbindet.  Für einen starken Körper und ein starkes Immunsystem.

Sie trainieren mit Vita Power die einzelne Muskelgruppen nicht mehr isoliert, sondern integriert in unterschiedlichen Bewegungsabläufen.

Dieses Training von komplexen Bewegungen verbessert die Funktionalität und Leistungsfähigkeit Ihrer Muskeln enorm. Das macht Sie richtig fit für Ihre Freizeit und Hobbys. Vita Power ist für Sportler mit etwas Trainingserfahrung und für Leistungssportler gleichermaßen geeignet.

Vita Power ist ein intensives 60-minütiges Gruppentrainingsprogramm mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden, sowohl bei den Funktionellen Übungen als auch im BIOCIRCUIT Gerätetraining.

Je mehr Vita Power Sie trainieren

  • desto mehr verbessert sich Ihre Ausdauer, Kraft, Schnellkraft und Beweglichkeit
  • desto mehr verfeinern Sie Ihre Koordination und optimieren Ihre Bewegungsabläufe
  • desto mehr stärken Sie das Gleichgewicht zwischen Mobilität und Stabilität
  • desto mehr trainieren Sie ganzheitlich alle Muskelketten
  • desto mehr Spaß haben Sie an der Bewegung

Wann können Sie Vita Power im Well Vita trainieren?

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